Redovisning påsklotter

Hej alla, Då var det dags att redovisa vårens lottpaket. Peter (070-727 71 00) finns på plats i entrén till Sim- & Sporthallen på måndagens träning och Johan (076-949 52 00) är på plats på onsdagens träning i Vättlehallen. Observera att dessa två tillfällen är de enda som går att redovisa till oss. Efter det får ni själva redovisa till Helena i kansliet Lillekärrshallen. Med vänliga hälsningar Lottansvariga F10 F13 (2012) 4kommentarer

Dags för inlämning av lottpaket 3!

Lotterna lämnas i slutet av träningstiden måndag 17/4 och onsdag 19/4. Ring om ni har frågor. Mvh Sofia 0704925059 och Markus 0707436996 F14 (2011) 0kommentarer

Information träningsläger 29-30 april

Vi är 29 tjejer och 6 vuxna som kommer delta på träningslägret. Vi kommer vara på Borgstena Allhall, adress finns längre ner vid info gällande samåkning. Upplägget kommer se ut enligt följande: Lördag 8.00 - Samling vid Lillekärrshallen 10.00 - 12.00 - Handbollsträning 12.00 - 13.00 - Lunch 13.00 - 15.00 - Samarbete/teori (4 grupper) 15.00 - 15.30 - Mellanmål 15.30 - 16.30 - Fysträning 16.30 Duscha - Bädda mm 18.00 Middag Söndag 8.30 Frukost 10.00 - 12.00 Handbollsträning 12.00 Mellanmål innan hemfärd Packningslista: Lördagsgodis Sovsäck/Täcke & Kudde Luftmadrass Träningskläder & Inomhusskor Handboll Vattenflaska Ombyte till kvällen Hygienartiklar - Handduk, tandborste mm Pyjamas Ev mobil (Om de tar med sig telefon kommer vi samla in dem under dagen, vi vill inte att det ska vara fokus på sociala medier mm under dagen) SAMÅKNING: Vi kommer behöva bilar som kör till och från Borås, kommentera nedan om ni kan köra dit eller hem och hur många platser ni har? När vi har räknat på 3 barn och en hel del packning i varje bil behöver vi 5 bilar på ditvägen och 4 bilar på hemvägen utöver oss ledare. Lördag 8.00 från Lillekärrshallen och Söndag 12.00 från Borgstena Allhall. Det tar ca 1 h och 15 min att åka dit. Adress: Borgstena Allhall 513 97 Borgstena F12 (2013) 18kommentarer

Välkommen Ebba!

Vi är mycket glada att vi lyckats knyta till oss M6:an Ebba Lundstedt som flyttar hem till Sverige efter ett år utomlands med studier. Ebba 25 år, M6:a och kan användas på olika försvarspositioner. I Ebba får vi en rörlig M6:a och ett fantastiskt komplement till Alma Mikaelsson & Elin Berglöf. Det gör oss inte heller så sårbara som förra säsongen när skador infann sig på M6. Ebba har över 160 matcher i SHE sen tidigare och inledde sin karriär i den fina klubben Mölndals HF, innan hon tog steget över till IK Sävehof och vann SM Guld 2017/18 och 2018/19. Sedan ett äventyr till Lund och Lugi HF 2019/20, innan hon återvände till Göteborg och spel i BK Heid 20/21 och 21/22. Ebba är på plats när säsongen 23/24 drar igång 2 maj. Avtalet är skrivet på två år 23-25. Text: Thomas Willram Kärra HF Damelitgruppen A-lag Damer 0kommentarer

Herrarnas fystränare säsongen 23/24

Som ett led i vår utvärdering av den gångna säsongen är det nu klart med ett större fysfokus. Vi välkomnar fysansvarig: Robin Carlson Robin, med moderklubb Kärra HF, är utbildad Personlig tränare, Fys- och styrketränare och har en aktiv karriär i Olympiska lyft (tyngdlyftning). På meritlistan står bl a några säsonger som målvakt i Kärra HFs Herrar, fd fysansvarig för Sävehofs Akademi, PT och styrketränare på Atletakademin. Robin bor numera med flickvännen Linn Blohm i Györ, Ungern. Robin bistår ett av världens främsta damlag Györ alltmer med fysbiten och det känns ju grymt att han då har två av världens bästa lag under sina vingar. 💛 Det kommer att bli intressant att följa utvecklingen för våra unga grabbar 23/24. Välkommen Robin! Text: Thomas Willram A-lag Herrar 0kommentarer

Bohus Cup

Hej på er! Hoppas att ni ätit många ägg och har haft en härlig påsk. Dags att bekräfta ert deltagande på Bohus Cup genom att swisha 250 kr till Ulrika på 0728-889918 Spelschemat finns nu publiserat på Bohus Cup hemsida, länk: Bohus Cup P11 //Tränarna P13 0kommentarer

Påminnelse om morgondagens utomhusträning.

Hej allihopa! Hoppas att påsken har varit bra! Påminner om morgondagens utomhusträning. Samling 17:30 vid entrén till Lillekärrshallen Ha en bra kväll! //Ledarna P14/P13 (2011-2012) 1kommentar

Potatiscupen information

Hej, Potatiscupen går av stapeln om knappt 2 veckor. Det är en helg-cup som startar på fredagen och avslutas med slutspel på söndagen. I kalendern står det att det är bara fredagen men det är fel och jag har inte lyckats uppdatera kalendern. Här får ni länken till lottningen för Potatiscupen: https://www.procup.se/cup/cupresclass_skin03.php?ev=35535&lang=SVE&Grp=1&Klass=P16%2F15 Det kommer mer information när det närmar sig P16 (2009-2010) 5kommentarer

En liten påskhälsning från Danmark

Halvvägs in i cupen och oj va killarna har imponerat ! Vi ledare är så stolta över denna lilla trupp som här i Danmark verkligen visat vilket fantastisk lag dom är med de små resurser vi har. Dom har krigat kämpat och framförallt verkligen spelat som ett lag, för varandra och visat upp ett grymt handbolls lir ihop:) Det är underbart att se glädjen dom visar tillsammans på planen och hur kul dom har utanför mellan matcherna. Vi från Danmark önskar er där hemma en Glad Påsk och snart kommer påskharen som iår är ingen mindre än Bekim på besök med en liten påskpresent till killarna🐣 Hälsningar Ledare & spelare P-14 P14 2kommentarer

Träning påskveckan

Hej, under påsken tränar vi: Lördag 8/4: Ingen träning Onsdag 12/4: Förlängd träning kl 15-17 Lördag 15/4: Träning 10.30-12. Först löpning sedan inne kl 11-12. Hoppas ni alla får en fin påsk helg! F12 (2013) 0kommentarer

Visa fler nyheter